警惕你的肝脏

肝脏是是人体负责消化和代谢的重要器官,随着生活水平的提高,我们对肝脏的保护却越来越少,伤肝的坏习惯大家都在做。肝病专家总结了十大伤肝坏习惯,看你每天都做了什么不知不觉伤了你的肝?是时候改一改了!1.睡眠不足睡眠不足,除了身体疲倦外,还易对肝带来伤害。如今,夜生活越来越丰富,尤其在城市,到了凌晨一二点各种娱乐场所依旧热闹非凡;即使不出去玩,很多     

海员疲劳问题及履约探究

随着全球贸易的快速发展,海运运输变得尤为重要,但海上事故频发不仅导致大量悲剧也伴随着巨大的经济损失。在许多海上事故中,外界忽略了海员严苛的工作环境和所承担的工作量。疲劳是海员在航行过程中产生失误的重要原因,国际海事组织和国际劳工组织均在STCW公约和海事劳工公约中制定了相关条款对海员作息时间进行规范管理,航运界更应重视海员的疲劳管理和相关公约的有效执行。     

2022年10大航运趋势预测

1、船员休假机制将创新 船员往往希望按作息时间工作,例如一个月上班、一个月休息或六个月的海上、一或两个月的上岸假.在Covid-19大流行期间禁止船员下地的港口都损害了该休假系统.必须开发新的和创造性的系统,以确保可以更换船员.在船上管理系统中开发了各种模块,可以下载海盗活动、健康(Covid-19)法规变化、航线规划...