夏季预防感冒攻略

避免夏季感冒的发生,应注意生活起居,通过饮食营养、体育锻炼等增强自身体质,提高免疫力。感冒,是每个季节都会见到的＂小病＂,然而夏天炎热的气候给这看似不起眼的小病又添几分不适,鼻塞咽痛,头晕脑胀,恶心呕吐……诸多症状让患者很不好受。所以,就让我们来探探夏季感冒的＂老底＂,从生活、饮食各个方面做好防护,让感冒无从下手。