司机不可轻视亚健康 |
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引用本文: | 刘军.司机不可轻视亚健康[J].驾驶园,2006(8):98-99. |
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作者姓名: | 刘军 |
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摘 要: | 现代医学认为,健康并不只是身体无病.介于健康与非健康状态的次健康状态就称为亚健康状态,驾驶员处于亚健康状态是很普遍的.由于他们久坐车中,室外活动较少,有的饮食起居没有规律,这样就导致身心疲惫、饮食不振、烦躁不安、萎靡不振、焦虑恐惧等多种身心障碍.驾驶员朋友不妨自己对对号,看看是否有这些不适,如果有的话,任其继续发展,则疾病便会接踵而至,还会直接影响到行车安全.
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