职业院校体育运动训练中的疲劳类型及其处理方法 |
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引用本文: | 王娟娟.职业院校体育运动训练中的疲劳类型及其处理方法[J].郑州铁路职业技术学院学报,2018(2):94-96. |
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作者姓名: | 王娟娟 |
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作者单位: | 郑州铁路职业技术学院 |
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摘 要: | 职业院校体育运动训练中普遍存在运动型疲劳问题。运动型疲劳会使运动员在日常训练以及竞赛时不能发挥出自己的真实水平,严重影响了运动员的成绩。要对生理性疲劳、心理性疲劳、病理性疲劳等主要运动型疲劳采取针对性的解决措施,确保体育人才的培养质量。
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关 键 词: | 职业院校 体育运动训练 疲劳类型 解决措施 |
The Types of Fatiguein Vocational Colleges Sports Training and Its Processing Methods |
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