驾驶员如何养护眼睛

一是洗目。驾驶员要经常以热水、热毛巾或蒸汽等熏浴双眼，促进眼部的血液循环，防止眼睛患病。     

驾车人护眼七法

有7种简易方法可以帮助司机朋友减少长时间驾驶引起的视觉疲劳。 一是洗目：经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼，促进眼部的血液循环，防止眼睛患病。     

司机护眼八法

一是洗目.经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼,促进眼部的血液循环,防止眼患病. 二是养目.平时注意饮食的选择和搭配,多吃对眼睛有利的富含维生素、矿物质和微量元素的食物,营养眼睛,避免视力下降.     

驾驶员科学护眼8法

洗目 经常用热水、热毛巾或蒸汽等熏浴双眼,促进眼部的血液循环,防止眼睛患病。 养目 平时注意饮食的选择和搭配,多吃对眼睛有利的富含维生素、矿物质和微量元素的食物,确保营养供给充足,避免因缺乏某种维生素、矿物质和微量元素,影响到眼睛健康,造成视力下降。 动目 休息的时候,适当运转     

雾天多隐患 应提前准备安全除雾

<正>最原始:用干布或纸巾擦特点:立竿见影,但费力,不安全,擦过后留痕。最原始的办法,就是直接用干布擦拭玻璃。这种场面想必不少人也见过:司机们常备一块毛巾,趁着红灯停车时就使劲擦玻璃。这种方法的缺点是比较费劲,擦拭过后玻璃上还会留下痕迹,而且很快又会起雾。假如一边开车一边擦还容易导致事故。一位网友说自己提车后的第一个下雨天,副驾驶座上的他就是这样帮司机老婆擦玻璃的,"可最后还是跟别的车刮蹭了"。     

跑步好处面面观

<正>跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式,无论在运动场上或在马路上,甚至在田野间、树林中,均可进行跑步锻炼。坚持长期跑步对人非常有益处,不仅会让你体力充沛,还会促进人的睡眠。下面我们就一起看看跑步究竟有哪些好处。1、眼睛:坚持长跑的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方,这对眼睛是很好的放松休息,如果你家里有学龄的孩子,能让他每天坚持跑步,眼睛近视的几率肯定会降低。2、颈部、肩部、脊椎:经常坐在电脑前的人或多或少都会     

汽车车身漆面的养护

清洗要保持汽车的车身外表干净,仅靠擦一擦灰尘是不够的,要注意经常和及时地清洗车辆。清洗时最好使用汽车专用清洁剂和碱性小的肥皂,不能用去污粉或洗衣粉等碱性高的洗涤用品,否则在洗掉灰尘的同时会加速油漆表面老化,使车辆失去光泽。也不要用燃油、溶剂或酒精等液体清洗,否则有可能造成面漆变色。     

冬季车窗除雾法

冬季驾车,玻璃上出现雾气影响视线的情况时常发生,尤其是在降雨或降雪等湿度大的天气下,玻璃上的雾气会比平时更为严重。很多人用纸巾或者抹布擦,其实这是最不可取的办法,不方便不说,在驾驶过程中擦玻璃还会产生危险。其实应对雾气的方式有很多,有时候结合起来使用会起到很好的效果。     

预防玻璃起雾小妙招

用专用除雾产品在很多市场和汽配城等地方,会有一些卖除雾防雾专用产品的摊位,比如除雾剂或雾毛巾等。将这类除雾剂喷涂到汽车玻璃内表面上,并擦拭干净,在清除玻璃污垢的同时,还可在玻璃上形成一薄层透明的保护膜,它可以防止水汽在玻璃上的凝结而形成的雾层,喷擦一次可防雾十天或半个月左右时间。开窗对流     

警惕汽车排放烟气中毒

不久前．一位东风汽车驾驶员在一段时间的行车中，经常闻到驾驶室内一种刺鼻的烟气。尤其出现在重载上坡时．而且一天比一天严重。某日行驶中，突然这种浓烈的烟气熏得简直睁不开眼睛，同时感到恶心和呛鼻。他一手抓方向盘，一手揉眼睛．由于视线不良，精力分散，又忽视观察车外情况，引起车辆行驶跑偏，差点造成交通     

奔驰S320车行驶中自动熄火后发动机无法立即起动

热衰退所谓电子元件热衰退,即电子元件随着工作或工作环境温度的升高其工作性能出现偏差或失效的现象。就车辆而言,其故障特征是车辆冷车开始运行一切正常,长时间运行后,随着温度的升高出现故障,一旦温度下降,车辆便恢复正常。按照此故障特征判定车辆故障是否因电子元件热衰退引起的非常准确。但是现代车辆上的电子元件那么多,到底是哪个元件热衰退确认起来比较困难。检测电子元件热衰退的有效方法是加热模拟法,即对怀疑元件用电吹风或者热毛巾进行加热,检测加热前后电子元件的性能参数变化,从而判定是否存在热衰退的问题。     

别让温度影响心情 夏季用车攻略

天热心烦，进入闷热的夏季，心情变得急躁是很多人的表现，尤其是广大驾驶员，经常会因为一些小事开起斗气车。这时如果车辆再闹点小别扭，可就更加愁人了。其实车辆同样会受到高温的影响，     

我的"随时养生法"

时时刻刻都可养生,这是我多年积累的"随时养生法". 洗脸时,我用毛巾或双手搓擦按摩面部,向上推时稍稍用力,向下时轻轻带下,经常如此,使面部皮肤红润而有光泽,减少皱纹,同时消除斑块以及防治感冒.     

爱车小贴土 汽车后视镜防擦装饰条

常在路上跑,难免都会遇到一些小擦挂。现在很多车在车门等经常容易发生擦挂的地方都加有防擦条,有些是原车自带的,有些则是车主自己加装的。不过大家还是忽略了一个地方,那就是后视镜。注意:由于饰条的两端可能与后视镜有缝隙,在清洗车辆或其他可能触及饰条的操作时,需要注意保护。另外不要将车蜡或类似保养用品涂抹于饰条上,这样会降低饰条的光泽度和使用寿命。     

驾驶员洗车"四要"

一要坚持选择风和日丽的天气擦洗轿车车厢。驾驶员在擦洗轿车时,应该选择阳光直射和没有风沙的天气最好。在车身处于冷态下,采取先冲后擦的顺序。先用清水冲洗车顶,发动机舱盖,车门两侧后壳,轮胎等部位,按一定方向绕车身清洗,然后使用软毛刷子、毛巾和海绵配合擦干刷净。水冲洗之后,再用两块合成麂皮分别擦净车身和车窗。二要坚持选用清洁剂擦洗车厢。驾驶员要根据不同颜色的轿车分别选用不同漆色的洗车清洁剂,按照说明用毛巾或海绵醮上清洁剂的液体泡沫,彻底洗净车身上的油垢,这样可以避免发生刮痕。最后使用剩余的清洁剂清洗排气管出口、…     

消除沥青路面拥包的工具——加热器

北京市的沥青混凝土路面经常发生一种热推移变形病害——即路面出现波浪、车辙或拥包,尤其在交叉路口和车站等汽车经常刹车和起步的地方更为严重。这种变形不但影响行车而且有碍观瞻。最近北京市政工程局市政工程管理处第三管理所魏公村养护段陈桂昌、郑永忠等同志在西城综合加工厂的配合下,试制成功了一种消灭油包和波浪的加热器(见图),并已经鉴定定型,决定在各养路段推广使用。     

汽车后视镜防擦装饰条

常在路上跑，难免都会遇到一些小擦挂。现在很多车在车门等经常容易发生擦挂的地方都加有防擦条，有些是原车自带的，有些则是车主自己加装的。不过大家还是忽略了—个地方，那就是后视镜。     

随意变道危害大 司机朋友需警惕

<正>很多人认为,随意变更车道并不算是违法行为,即使因此造成事故,也都是小碰小擦,不会酿成大祸。然而,记者从交管部门了解到,随意变更车道不仅是违法行为,而且是造成事故的主要原因之一,有30%左右的交通事故都是由此引起的,致伤、致死的案例也经常发生。     

柳河悠悠(下)

六 县里的杂技团非常有名气,早年上山下乡演出火爆异常,常常是喝彩声从开场到散场.这几年团里出了个名人,高挑的身材,容貌娇艳,尤其是那双眼睛,一惊一瞥间摄人心魄--名利双收的杨柳大姑娘,却一直找不着婆家,只因她的条件太高,母亲又是用防贼似的眼睛描来扫去,所以一般条件的人很难入她们的法眼.     

冬天去除汽车上冰霜积雪的小技巧

<正>一晚下来,结冰的挡风玻璃让你的清晨一团糟?怎样免去清除挡风玻璃上冰霜的烦恼呢?介绍一些简单的小方法给大家!洋葱擦一擦如果知道晚上要下雪,在前一晚睡觉前,用生洋葱在你的车窗和挡风玻璃上擦一擦,这种奇怪的小妙招会让你的爱车远离霜雾和冰冻的烦恼。橡胶浴垫或车窗盖挡一挡另一种避免冰冻的方法是用橡胶浴垫或者车窗盖,甚至是废硬纸盒盖好你的挡风玻璃。不过呢就要做好固定工作,可以用雨