锻炼下半身,病痛离你身

<正>人过了四十岁左右,臀部肌肉会逐渐萎缩、下垂,大腿变瘦,下半身越来越单薄。下半身肌肉一旦衰退,就会出现体力变差、容易疲倦等症状。随之而来的,可能就是高血压、心脏病、糖尿病、肥胖症、高血脂症、痛风、癌症等慢性病。日本著名学者石原结实博士提出,应该注意"锻炼下半身"问题。他指出,人体的肌肉约占体重40%,其中70%以上的肌肉集中在下半身。如果下半身的肌肉开始衰退,就会出现各种病兆,身体也会开始老化。     

莫贪舒适忘安全

在炎夏行车,可能为图舒适,我们要为爱画装备一些新的设施,但别忘了,在享受这些设置带来的舒适同时,有些装备极可能是潜伏在爱车里的隐性杀手。 车用椅垫时下非常流行的一种车用椅垫,正面是麻将牌式的凉席,背面是透气的布料,垫在身后非常凉快舒爽,但过厚的坐垫付及靠垫使乘员的身体离汽车座椅远了许多,     

君威常见故障及排除办法

1、发动机漏油和漏水部分行驶几万公里的君威易出现发动机进气歧管垫前后端漏油、漏水的毛病。从其结构上看，上、下进气歧管直接坐在V型缸体的中央，进气歧管和缸盖之间是靠垫密封，而歧管垫上不但有气孔还有水道及油道孔，而水道孔和油道孔又正在歧管垫的两端，这就造成前后两端容易漏油、漏水。     

西郊雅森推出清凉“一夏”活动

<正>夏季来临,汽车也需要得到关爱,近日西郊雅森汽车用品城推出清凉"一夏"活动,针对夏季汽车用品进行让利促销,产品包括:各种材质和功能的坐垫、脚垫、靠垫及提供车辆换季保养的服务。相信这一活动,将对广大车友夏季养护爱车起到不小的帮助。北京西郊雅森汽车用品城是     

二维条码技术在重汽行业的应用

条形码自动识别技术是一种快速、适时、准确收集、储存、处理信息的高新技术,目前已广泛应用于零售、物流等领域的自动化数据采集.在汽车制造行业主要应用在零部件的物流配送,没有将汽车零部件上下游协调起来;质量追溯和召回只限于供应链上的一个环节,无法扩展到全链条,造成事故责任无法快速归类收集、判断和追踪.     

陆地旗鱼：玛莎拉蒂总裁Quattroporte

旗鱼在3万多种鱼类当中,是当之无愧的游泳冠军,最快游速可达120km/h,比轮船的速度要快三倍多。旗鱼的嘴巴似长箭,可把水很快往两旁分开;背鳍生得奇特,竖起展开,犹如船上的风帆,当它游起来,便放下背鳍,减少阻力;身体呈流线形,水阻力小;尾柄特别细,肌肉很发达,摆动起来非常有力。玛莎拉蒂总裁Quattraporte外形极具鱼的特点——有嘴、有腮、不过速度可以达到旗鱼的两倍以上。     

双节有爱

必须有,红!宜家新年红色家居系列 你一定没有办法想象没有红色的新年吧？我们也是。这不是“可以有”或“真没有”的问题．而是“必须有”!换一块红色地毯,挂上一个红色的时钟．床头点一盏红色的灯．连拖鞋和靠垫也被感染快乐的节日气氛．把去年的回忆都收进红色的收纳盒．来年作为礼物送给自己。     

减肥怎么那么那么难

正减肥到底有没有速成的捷径?答案是NO!只有当你坚持了90～180天,减肥才有可能真正实现。关于减肥的真相身体的记忆身体是有记忆的。就像头发掉了会在相同的地方长出新的头发一样,身体也保存了对脂肪的记忆。因此,每当脂肪细胞快速下降时,身体会自然启动一种阻止脂肪流失的系统。这就是很多人每天吃得很少,却瘦不下去的原因。     

追风者的独白

很久了吧,我以异常清醒的头脑计算着知觉离开身体的时间。滚烫的机油蔓延在路面上所发出的声响与热浪令我的感官告诉我,还活着!躺在身边的女孩子微弱的呻吟声唤回了我的勇气与毅力。我开始挣扎,尝试着像一个骑士般站起来。但是我失败了,受撞后无力软弱的双膝再一     

汽车装具市场亟待规范

一项调查显示，90％的有车族都有为爱车“美容”的打算，其中18％的车主贴了防爆贴膜，10％的车主加装或改装了汽车音响，另有将近50％的车主购买了头枕、靠垫、坐垫、脚垫或小挂件等饰品。     

BRT——缓解城市拥堵的好交通方式(下)

BRT客车具有高品质、高效率的特性,其性能的优劣一定程度上决定着快速公交系统能不能真正快起来和快速通道能不能发挥出应有的作用。正在我国各地公交BRT上运行的车辆有着怎样的技术特点?各     

国外公共客运掠影

库里蒂巴：化解交通拥堵的“BRT系统” 时至今日,一种从南美国家兴起的快速公交系统（BRT——Bus Rapid Transit）,正在迅速发展起来。这种“快速公交系统”别具一格,介于轨道交通与常规公交之间。它和地铁十分相似,几辆巴士为一组,运行在专用的通道上。由于车速60km／h,和地铁相差无几,能在极短的时间里将大客流有效地加以疏散。     

卷收式便用摩托车衣

卷收式使用摩托车衣是一种有自动收起机构的布质平面车衣。不用时卷收在筒状车衣箱内,可用不同的方式固定在摩托车上的不同部位隐藏起来;使用时可方便快速地打开遮盖摩托车的座垫和油箱,使其免遭尘浮霜蚀、日晒雨淋。材料可使用防水布等。图1～图3所示,车衣9的长度与摩托车身长度基本一致,中片宽度与车身宽度一致,梯形的腰就是车衣的高且小于或等     

礼让行人是最基本的驾驶道德

<正>近来驾车应该"礼让行人"的话题又被媒体炒作起来,其实这是一个很普通的做人准则,也是驾车人最起码的道德准绳。去过欧美国家,在当地开过车的人都有这样的经历,不管开车路经有没有红绿灯的路口,不管在行人穿越道上是否有人,驾车人都会入境随俗,停车察看是否有行人要通过?在各大繁华的城市,上、下班的车潮每条快速道上几乎都塞满了各式各样的车辆,但是大家都是耐心等待,听不见不耐烦的喇叭声,也见不     

汽车驾驶员如何应对触电事故

一辆车停在路边,恰好被压断的高压电线一下子搭到了车上,或者雷电突然击中了汽车,一定悲剧了吧?其实,车里的乘客完全可以做到安然无恙,毫发未损.虽然高压电和雷电的电压都很高,但是单纯的高电压并不会置人于死地,要同时有巨大的电流流过身体产生热量才会把你烧焦.如果你的身体上下各个部分都处于同样的电压,即使是高压电,也不会有事;只有身体的一部分接在了高电压上,另一部分接在了电压为零的地面上,产生的电压差才会造成危险.     

凯越1.6L该换什么轮胎

我的凯越1.6L到2006年6月为止,里程表上面的数字在不经意间已经达到了46000km。每当下雨时开车,我就从方向盘上感觉到越来越多的飘浮感。我驾车快速过弯时,就能感到车尾越来越明显的跳动。每当我看见轮胎上的花纹越来越浅,就开始担忧起来。看来是到了需要更换轮胎的时候了。     

科学驾驶预防疾病

●身体肥胖 体力活动减少,再加上不注意科学饮食,长此以往,身体发胖也就在所难免,这不但影响了驾车人的形象,也严重影响了身体健康.建议最好保证每天至少30分钟的体育运动;外出办事路途不远时,最好能以步代车.     

身体是革命的本钱

“身体是革命的本钱“,听起来似乎有点“土得掉渣“,不过这句话最近却一直牵动着我的神经。又是一年春来到,当和煦的阳光洒下来的时候,一切都开始苏醒,包括已经蛰伏了一个冬天的筋骨。本人比较喜欢篮球,当重新来到久违的球场却发现身体素质已经远不如前,没几个回合下来已经“上气不接下气“,不要说与别人对抗了,就连远距离投篮也感到有些力不从心,这不禁使我想起“身体是革命的本钱“这句话。最早接触这句话是在父亲的信中,那是我在刚刚走进大学校园收到父亲的第一封信,信的主要内容是叮嘱我注意身体,其中心思想便是“身体是革命的本钱“。当时只是觉得父亲的思想有些陈旧,现在咀嚼这句话渐渐品尝出了滋味。     

智能家电控制技术研究

随着科技的快速发展,智能电视、智能手表、智能手机都是当下颇受人们欢迎的设备,但它们在大多数情况下是独立的,只是通过应用程序整合功能。而智能家电控制技术则不同,它是将许多设备捆绑起来。文章从智能家电控制系统出发,探讨了各类智能家电在市场上的应用情况。     

“捷豹”定位思索

捷豹是Jaguar的翻译。捷豹是一种速度极快的豹子，身体修长柔软，奔跑起来富于强烈的弹性，用捷豹来命名汽车，给汽车一种很特殊的形象色彩。