档案工作者的养生之道

党中央提出“以人为本”建设和谐社会后，各地纷纷响应党中央的号召，把建设和谐社会的工作纳入各级政府的工作计划。和谐社会主要体现在人与人、人与自然的和谐。笔者认为，和谐社会最基本的单元是人自身的和谐，它是和谐社会的基础。档案工作者是社会不可分割的一部分，直接与建设和谐社会的目标相关。档案工作者通过内心的调节和体育锻炼等日常的养生可以增强体质，达到自身的和谐。