冬季如何进行长跑锻炼

<正>冬季是开展群体活动的好季节。长跑,作为最普及的大众体育运动项目,深受各年龄段人们的喜爱。冬季进行长跑锻炼,不仅能增强体质,抵御寒冷,而且能振奋精神,锻炼意志。如何进行长跑锻炼呢?做好跑前准备工作。冬季气温低,外出晨跑穿着不能太单薄,尤其是上腹部要注意保暖,以免受凉引起脾胃不适。出门前最好喝一杯白开水,喝水不仅能补充水分,解除一夜的口干舌燥,而且能降低血浓度,促进血液循环和物质代谢。有些人习惯于一出门马上就跑,其实这样不好。最好先搓搓手和脸,     

汽车＆体育姻缘

随着中国以及世界体育事业的快速发展,尤其是全世界人民对体育事业的极度热情和钟爱,体育事业越来越成为各商家争相利用的蛋糕。不仅仅各大运动品牌对体育赛事资源的争夺越来越激烈,汽车行业也加入到这个阵营中来,赞助体育赛事,争夺体育营销资源。     

试析如何在体育教学中培养学生创新能力

大学教育相对于中小学教育来说具有很大的区别,并不仅仅是单纯的将知识传授给学生,而且还要做到从根本上提高学生的专业能力和技能,使其能够更好的满足现代社会发展的根本需求。大学体育教学也不例外,在教学的过程中,主要的教学工作目标就是对于社会人才的培养,保证学生良好身体素质的同时,还要提升大学体育教学的综合作用。在当前素质教育的背景下,为了能够将以上教学目标充分实现,体育教学的创新途径的选择是不容忽视的。     

《液压与气压传动》教材改革浅议

为使高职院校的学生适应现代化企业对人才的需要,必须培养学生具有较高的综合职业能力,《液压与气压传动》教材必须打破传统教材的旧条框,建立科学合理的结构体系,并开发配套的教学软件,改进考核方式突出实践能力的培养。     

试析高校体育教学"运动项目游戏化"

在现代教育理念中,高校体育教学改革逐渐深入,"运动项目游戏化"思想开始在高校体育教学中逐渐渗透并发挥重要作用,它改变了传统体育教学中枯燥无趣的教学环境,提升了学生学习体育的积极性。因此,文章通过对运动项目游戏化内涵进行分析,研究了高校体育教学中"运动项目游戏化"的具体实施,并总结了其在提高教学效果,改善教学质量中的重要作用。     

新时期下的大学体育教学之我见

作为大学教育的重要组成部分之一，新时期下的大学体育教育必须适应时代的需要，培养德智体美全面发展的建设者和接班人，大学体育是大学教育的重要组成部分。大学体育既是一门学科，又是保障学生身心健康发展的一项十分重要的工作，对落实“学校教育要树立健康第一指导思想”具有不可替代的重要作用。本文将浅析新时期下大学体育教学的变化，提出目前大学体育教育存在的缺点，以及相应的改进措施，希望对新时期下的大学体育教育有所裨益。     

航海英语精品教材建设的思考

结合航海英语精品教材建设要求，论述航海英语精品教材建设应更教学理念，体现航海职业特点，突出岗位实用性，教材的内容应适应航海技术及航运业发展需要，体现时代先进性，教材体系及考核评估体系应更加科学合理。     

职业培训新形态教材的开发与实践——以《跨境电商B2C平台运营》为例

近年来，随着外贸行业新业态跨境电子商务的快速发展，跨境电子商务职业教育和职业培训需求日益增长。开发新形态复合数字教材，将传统的纸质教材与线上数字等数字化教学资源有机融合，能够更好地服务于跨境电子商务学徒制培训项目，满足不同类型学习者的个性化需求。文章概述了职业培训新形态教材的内涵，详细阐述了新形态复合数字教材的开发过程，并以跨境电商B2C平台运营教材为例总结经验，为建设新形态复合数字教材提供借鉴。     

大学女生对体育课的兴趣研究及教育对策

运用问卷和访谈等研究方法，对大学女生对体育课兴趣问题进行研究。针对大学女生的生理、心理特点，通过组织教学内容，改变教学方法，发挥师生互动作用等几个方面，对怎样提高大学女生体育兴趣和积极性进行了积极的探索。