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正虽然摔车会很痛,但骑公路自行车确实已经作为一项对身体有益的运动被人们所喜爱。在公路上骑行几乎没有什么能颠簸你的关节或大脑,从而造成影响的。事实上,长距离的骑行还有助于你保持身体健康。但是,和任何一项耐力型运动一样,骑行也会带来一些小的疼痛,若没有得到及时治疗将后患无穷。应对所有持续性疼痛,应采取的措施首先是停止你现在正在做的运动,并寻求专业的建议。本文除了给众多车友罹患的疼痛起名字,指出 相似文献
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<正>身体保暖首先令车友畏惧冬季骑行的是温度,为了保持温度就得多穿衣服,但一年最寒冷的时节已经到来,寒风貌似是所有车友的敌人。暖暖的被窝还是畅快淋漓的骑行?在冬日的寒风中令不少车友犹豫不决。虽说窝在室内做骑行台训练也是一个不错的选择,不过还是比不上骑着爱车用轮子亲吻大地的感觉。其实只要做好冬日的骑行防护,寒风就不再是问题。 相似文献
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