海上桥梁承台与承台防撞设施一体化施工

海上桥梁承台施工受海洋环境影响最为明显,选择合理的施工方案和工艺,并进行合理的施工组织以克服恶劣的海洋环境,是十分必要的。通过对东海大桥和杭州湾大桥的高桩承台施工特点的分析,重点介绍了海上桥梁承台与承台防撞设施一体化的施工技术,而且该技术已在上海长江大桥和舟山连岛工程的承台施工中得到了推广,该技术对桥梁承台施工具有十分重要的指导意义。     

试论武术的和谐美

武术分支流派极其浩繁,内容丰富。虽有南拳北腿、长拳、太极拳、内外家拳等之分,又有不同的个性特征,但仍是一个完善的整体。各种拳种和器械套路,虽有差异,但也有统一的共性。通过优美协调的武术套路锻炼,使人们的骨骼、肌肉、内脏器官及神经系统能够正常发育,以增强身体柔韧、协调、灵敏、力量等素质;能有效的发展健美的体魄,焕发愉快活泼的感情,增进健康。     

短跑训练方法的研究

为了提高我国短跑运动员的运动成绩,本文对不同训练阶段的训练内容、目的进行了分析,并对运动员身体素质训练、专项技能训练、战术训练、心理训练等方面的训练方法和手段进行了探讨,对提高运动员短跑成绩有一定益处。