穿越亚丁湾

(接上期)2008年11月26日随着经度的变化,生物钟也在变化,我在早晨5点半就醒了。卧舱内窗帘夹缝漏进了一缕白光,我起身将窗帘拉开,卧舱充满了折射进来的亮光。红海早晨的天     

特殊情形勿驾车

在一些特殊情况下驾车,易造成交通事故,是我们安全行车教育强调的重点,也是许多驾驶员比较明确的事情,却时常被忽视.     

生物钟

科学家最近发现,人体内的生物钟相当的"固执",总是坚持每天24小时的作息时间表,如果把一个人放到每天时间不足或超过24小时的环境中,由于生物钟很难自动调节,也就会因为失眠等问题导致白天无精打采,影响工作效率.     

海事发生率与人体生物钟现象密切相关

用海事统计的方法，阐明了海事发生的昼夜视规律，进一步提出了海事发生率与人体生物钟现象密切相关的理论。还介绍了船员调整各自的生物钟以适应本职工作需要的方法，对海上安全有实际意义。     

下午为啥车祸多

有关专家对多年来的交通死亡事故进行统计分析发现：一天24小时中，下午1点到6点发生的交通事故比上午6-12点钟多6％至17％左右。那么．下午为啥车祸多呢?     

生物钟紊乱对糖尿病小鼠脏器损伤的影响

目的观察生物钟紊乱对链脲佐菌素(STZ)诱导的糖尿病小鼠肝、肾功能等的影响,并探讨其可能的机制。方法 30只昆明种小鼠随机分为对照组、糖尿病组和生物钟紊乱的糖尿病组。糖尿病组为禁食12h后腹腔注射STZ建立,生物钟紊乱的糖尿病组则同时改变光照时间,正常对照组仅注射等量生理盐水。测定各组小鼠24h尿蛋白定量、空腹血糖、血肌酐、血尿素氮、血清谷丙转氨酶、谷草转氨酶的含量、肝重系数、肾重系数。结果①与对照组相比,糖尿病组和生物钟紊乱的糖尿病组血糖浓度、肾重/体重系数(肾重系数)、肝重/体重系数(肝重系数)、24h尿蛋白定量、血肌酐、血清谷丙转氨酶、谷草转氨酶的含量均有不同程度的增加(P<0.01)。②与糖尿病组相比,生物钟紊乱的糖尿病组血糖浓度、肾重系数、肝重系数、24h尿蛋白定量、血肌酐、血清谷丙转氨酶、谷草转氨酶的含量均有不同程度的增加(P<0.01)。结论生物钟紊乱可以加速糖尿病肾病、糖尿病肝病的进程。     

谈船员疲劳管理

近几年由于船员疲劳导致船舶发生事故的比例呈上升趋势,针对此现象,阐述引起疲劳的原因和疲劳对船员及船舶安全生产的影响,并结合多年船上工作经验,论述减弱和消除疲劳影响的方法,以期引起船舶管理人员的重视。     

人体生物钟的运用与职工劳动的自我保护

本文首先简单介绍了人体生物钟的体现与揭示；重点叙述了其规律；创造性地归纳成一般实用的数学公式；并以坐标图表述其循环曲线的作用、变化及详细的绘制方法。使每个人都能轻易掌握自己生物钟节奏，应用其扬长避短，便于在生产、生活中避祝趋利，以免发生事故或意外事件。并供用了大量的事例予以佐证。     

规律作息有益健康

打乱昼夜节律(驱动睡眠和苏醒的24小时生物钟)对身体的影响程度超过了之前人们的认识。新研究显示,我们每个人的器官中都包含自身生物钟基因的细胞,这些基因的作用是辅助生理过程,例如消化、在特定时段以最高效率工作等等。