从罗马到尼斯——蔚蓝海岸的铁道之旅（上）

欧洲最吸引人的铁道风光除了瑞士的冰川雪山外，便是地中海的蔚蓝海岸了。搭乘火车，从意大利首都罗马一路而上，前往法国南部普罗旺斯地区的尼斯，一路尽享蔚蓝色地中海的窗外风景，是不可错过的旅行享受。     

标致307SW

有时候我在想，到底什么老师法兰西式的浪漫？是巴黎香榭丽舍街边咖啡馆慵懒的下午茶？还是戛纳青山脚下，地中海滨的阳光沙滩？或者是漫步在玫瑰之城，图卢兹老城的街巷？或许，还有一种方法可以诠释——驾驶着标致307SW，游历在普罗旺斯薰衣草的阳光花海之中[编者按]     

梦幻南法——普罗旺斯自驾漫游记（下）

从Avignon一路开过来，当Canne，Nice的指示路牌越来越频繁出现在你的眼前时，你已经进入了蔚蓝海岸地区了。蔚蓝海岸，听起来就浪漫。开着开着，蔚蓝就出现在了你眼前，蔚蓝的海，蔚蓝的天没有一丝云彩，而后的几天这种蓝就一直就陪伴在你身边，从未远离。     

扬帆圣特罗佩

位于法国普罗旺斯蔚蓝海岸（the Cote d＇Azur）的圣特罗佩（Saint-Tropez）是人人神往的圣地。这个村庄云集了各界名流，更是海洋爱好者和历史艺术古址追随者无法拒绝的选择。在这里．豪华而特立独行的生活方式备受推崇：享誉全球的顶级赛事全年举行．成为都市神话的一部分。     

梦幻南法——普罗旺斯自驾漫游记（上）

如果是我一个人去旅行，我绝对不去挑像法国南部这么一个浪漫的地方。不过两个人一起，最合适的就是找一个悠哉游哉的地方，安静地过着二人世界。于是，在老婆的撺掇下，我们开始了准备踏上南法的行程。     

法国南部高速铁路新线建设

法国巴黎-南部地中海沿岸地区及连接周边邻国西班牙、意大利的铁路，不仅是法国高速铁路网规划的主要环节，也是泛欧高速铁路网的重要组成部分。2001年，法NTGV地中海高速干线的普罗旺斯-马赛区段建成通车，实现与巴黎高速运输连接。规划建设的法国南部TGV东南高速铁路网，主要由3条高速线组成：从巴黎-瓦朗斯-马赛，长约219km的TGV普罗旺斯线；     

一种缆车刹车力测试方法和系泊注意事项

2000年8月20日,20万吨油轮普罗旺斯（＂M/T PROVENCE＂）轮在青岛港62号泊位卸货,因一根首缆拉断,其余缆绳松动,船头外移,导致3台输油臂和登船梯损坏。法院审理认为：＂3台输油臂严重损坏及登船梯损坏,其直接原因是普罗旺斯轮的漂移产生拉力所致,而该轮的漂移是其自身原因造成的。船配缆绳应承受80吨拉力,绞缆机在系泊时应处于手动位置,并当某一根缆绳承受力超过45吨时,可自动放松,缓解拉力,如缆绳和绞缆机均符合要求,当某一缆绳承受力超过45吨时,绞缆机应自动放松,由其他缆绳共同承受拉力,缆绳不会被拉断。     

狮子王

左岸的咖啡。波尔多的红酒。阿兰德隆的英俊。普罗旺斯的花草香。地中海蓝色透明的天。捧起法布尔的《昆虫记》．那跃然纸上的．沉甸甸的哲思睿智，和对自然与生命的关爱，“以昆虫为琴拨响人类命运的颤音”，原来科学都可以如此浪漫地被解读。如果说要把热情奔放与典雅细致和谐地统一到一起，那么第一个让人联想到的，我想，一定会是法兰西。不需要任何的修饰，它从来都是一个浪漫的名字。在法国梧桐高大的枝桠间．投下斑驳的光影，跳动着，闪烁着，那浪漫悠闲。是法国令人着迷的源头。     

慢跑——骑车辅助锻炼

<正>工作繁忙?没有足够的时间骑车?只能躺在沙发上懒洋洋地不愿动?不妨考虑一下跑步,因为它几乎没有什么地点与时间的限制,只要你坚持迈开双腿跑起来就可以了。其实,跑步跟骑车一样有趣。A为什么要慢跑锻炼?定期在骑车与跑步之间交换有很多好处。跑步是一项特别锻炼耐力的运动,慢跑1 h大约相当于骑车2 h,能使身体得到更好的锻炼。如在很多Enduro山地车比赛路段你往往需要推车上去,最好的例子就是今年普罗旺斯赛段有1 km的登山徒步路段。所以,跑步作为骑车的辅助锻炼,对肌肉耐力来说至