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| 冬季健身与保养 | |
| 引用本文： | 林祥.冬季健身与保养[J].驾驶园,2006(12):102-106. |
| 作者姓名： | 林祥 |
| 摘 要： | 冬季从立冬开始,经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒、直至立春前一天."冬者,天地闭藏,水冰地坼."从自然界万物生长规律来看,冬季是万物闭藏的季节,自然界阴盛阳衰,各物都潜藏阳气,以待来春.冬季寒冷,保健要特别注意以下方面: |
EXIRCISES IN WINTER |
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| Abstract: | |
| Keywords: | |
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