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| 远航与人体时钟 | |
| 引用本文： | 刘敏.远航与人体时钟[J].航海,1980(2). |
| 作者姓名： | 刘敏 |
| 摘 要： | 人体内有生物钟——支配生命活动周期节律的生命时钟。它在外界无提示的情况下也起着作用,使人体的生理变化按昼夜、四季、年的周期有规律地进行。远航的舰船,在海上长时间、远距离的行驶,由于舰船在地域上不断变更,必然有时差和四季变换,会造成航海人员的生理紊乱。同一纬度(东西向)长时间航行,会遇到昼夜的迁移,由于改变了一天的时间概念,使人感到疲乏和不习惯。如果舰船从太平洋的西岸航行到东岸,那里吃午饭的时候,恰恰是原先睡得最香的子夜,而“时差”的适应需要过程。幸亏目前一般舰船的航速不是很 |
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