如何提高反应力？

在野外的山地车运动中，反应力起着举足轻重的作用。在速降赛中如何及时避开危险，在陷入险境时又如何正确应对都需要敏捷的反应力才行。你的反应力如何呢?我们先做个小测试吧。让你的朋友拿把尺竖在你的拇指与食指中间，然后，突然放开。如果你能在尺下滑三英寸之内抓住它，恭喜你，你的反应力绝对一流。如果你能在尺下滑5到6英寸时抓住它，唔，也不坏，你的反应力已超出一般人。