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| 保护颈椎,坐姿很重要 | |
| 摘 要： | <正>通常驾车人在行使过程中,长时间地目视前方、分析路况,身体不自然地会处于向前微倾的状态,从物理学和生理学的角度来讲,这个姿势对颈椎的形成负荷是最大的,长此以往,不可避免地会导致颈椎病。另外,如果驾车人个人习惯不科学,或者汽车座椅不合适等情况(比如坐得过高或者过低、身体离脚踏距离不合适、手臂长期处于悬空状态等), |
| 关 键 词： | 汽车座椅 悬空状态 驾车人 行使过程 生理弯曲 个人习惯 腕关节 上背部 充分伸展 保健活动 |
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