| 呼吸锻炼运动处方的实验研究 |
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| 引用本文： | 王剑,陈荣.呼吸锻炼运动处方的实验研究[J].华东交通大学学报,2005,22(6):100-102. |
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| 作者姓名： | 王剑 陈荣 |
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| 作者单位： | 华东交通大学,体育学院,江西,南昌,330013;华东交通大学,体育学院,江西,南昌,330013 |
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| 摘 要： | 现察呼吸锻炼运动处方对改善大学生肺功能的实际效果．方法：将60名素质提高班学生分成两组进行为期12周的两种不同内容的训练，分别于实验前后对实验对象的四个反映肺功能常用指标进行检测．结果：采用呼吸锻炼运动处方训练前后VC、FVC、FEV1、MVV有显著性差异（p〈0．05）；实验组与对照组VC、FVC、FEV1、MVV有显著性差异（p〈0．05）．结论：实施呼吸锻炼运动处方前后肺功能的差异具有显著性意义，表明本运动处方能有效地提高肺功能．
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| 关 键 词： | 肺功能 身体素质 呼吸 运动处方 |
| 文章编号： | 1005-0523（2005）05-0100-03 |
| 收稿时间： | 2005-09-18 |
| 修稿时间： | 2005年9月18日 |
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