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健走——有益健康的运动方式
引用本文:郑诗韵.健走——有益健康的运动方式[J].驾驶园,2015(3):44.
作者姓名:郑诗韵
摘    要:<正>近期的"英国运动医学杂志"刊登的研究调查显示,想要更健康,心情更好,最简单的方法之一就是参加健走队。英国东安格利亚大学研究人员分析42份观察健走队成员的研究。这些人定期健走,每次持续不到半小时。调查发现,健走者和先前久坐的生活型态比起来,健康数据

关 键 词:人员分析  安格  运动医学  型态  利亚  心搏率  巴金森氏症  体脂肪  慢性疾病
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