驾驶员科学饮食ABC |
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引用本文: | 车言.驾驶员科学饮食ABC[J].汽车运用,2006(10):38-38. |
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作者姓名: | 车言 |
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摘 要: | 驾驶车辆是一种既费力又耗脑的工作,不但要有好的身体,还要精力充沛,这就需要做到科学饮食。做到平衡饮食驾驶员每天可以按照中等体力劳动强度的标准来摄取营养,但不要吃得过多过饱。要保证有供应身体能量足够的碳水化合物以及蛋白质、钙、铁、锌和维生素A、C、D、E、B及叶酸等
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关 键 词: | 科学饮食 驾驶员 ABC 车辆 |
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