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| 图说 五种常见的公路自行车病 | |
| 引用本文： | Neil Pedoe,BIKETO凌子.图说 五种常见的公路自行车病[J].中国自行车,2014(10). |
| 作者姓名： | Neil Pedoe BIKETO凌子 |
| 摘 要： | 正虽然摔车会很痛,但骑公路自行车确实已经作为一项对身体有益的运动被人们所喜爱。在公路上骑行几乎没有什么能颠簸你的关节或大脑,从而造成影响的。事实上,长距离的骑行还有助于你保持身体健康。但是,和任何一项耐力型运动一样,骑行也会带来一些小的疼痛,若没有得到及时治疗将后患无穷。应对所有持续性疼痛,应采取的措施首先是停止你现在正在做的运动,并寻求专业的建议。本文除了给众多车友罹患的疼痛起名字,指出 |
| 关 键 词： | 公路自行车 起名字 持续性 臀中肌 肌肉群 Edwards 重复动作 斜方肌 髂胫束 梨状肌 |
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