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秋季行车防秋乏
引用本文:
梁水旺,刘亚豪,赵磊.秋季行车防秋乏[J].汽车运用,2013(11):36-36.
作者姓名:
梁水旺
刘亚豪
赵磊
作者单位:
71481部队
摘 要:
(1)多吃富含维生素的食物。维生素是真正的清醒剂,它能把人体疲劳积存的代谢物尽快处理掉。秋天蔬菜和水果较为丰富,多吃些西红柿、茄子、葡萄、梨等,这些食物都能帮助克服疲乏。
关 键 词:
行车
秋季
人体疲劳
维生素
代谢物
西红柿
食物
蔬菜
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