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新手如何参加一场铁三赛?
摘 要:
正这段时间,国内铁三圈连续爆出了2场Ironman70.3的比赛消息,这让中国"铁人"为之一振。WTC旗下的Ironman大铁赛是每个铁人三项运动爱好者的梦想,如今万达集团收购WTC并把Ironman赛事重新带回了中国,使广大铁三爱好者在家门口参加Ironman赛事已不再是梦想!然而,3.8 km游泳,180 km自行车再接着跑一个42.195 km的马拉松并不是每个人都能做到的。要完成这3项距离的运动需要
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