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| 九种水果:冬天吃润喉去燥 | |
| 引用本文： | 辑自互联网.九种水果:冬天吃润喉去燥[J].驾驶园,2015(2):54-55. |
| 作者姓名： | 辑自互联网 |
| 作者单位： | 辑自互联网 |
| 摘 要： | <正>一到冬天,很多人都容易出现皮肤干燥、头晕嗜睡,反应能力降低等症状,这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。那么,冬季吃什么水果好呢?冬季水果怎么吃最健康?一起来看看最适合冬天吃的水果吧!传统医学将水果分为寒凉、温热、甘平三类。寒凉类:有柑、橙、菱、香蕉、柿子、百合、西瓜等;温热类:有橘子、枣、栗子、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等;甘平类:有李子、椰子、枇杷、 |
| 关 键 词： | 寒凉 皮肤干燥 反应能力 脾胃虚寒 大便燥结 止咳化痰 止泻作用 止咳作用 开胃消食 反胃呕吐 |
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