高校体育选项分层教学影响大学生身心健康的实验研究

为了探讨大学生选项实施分层教学对其身心健康发展的影响，采用问卷调查法、献资料法、实验法、测量法及统计法等方法。结果表明：(1)选项分层教学符合大学生的身心发展特点，受学生欢迎，是一个有效的体育教学方法，可加以推广；(2)经过选项分层教学，大学生的身体素质明显增加，运动技术明显提高，表明其教学对学生身体素质的提高、运动技术的掌握效果良好；(3)经选项分层教学，大学生的情绪感受性、身体自尊均出现显性的变化，表明大学生身体自尊与良好情绪体验得到提高，心理素质得到加强，有利于大学生心理健康的发展和良好个性的培养。