旅行归来你需要做些什么 |
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引用本文: | 孙越.旅行归来你需要做些什么[J].铁道知识,2006(4):39-39. |
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作者姓名: | 孙越 |
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摘 要: | 别让“节后综合症”缠上你
长假后,上班族明显觉得精神不足。除了身体上的种种不适应之外,在精神上也一下子调整不过来。适应性差的人会表现出种种的症状,如忧郁、焦虑、担心等。典型症状有二:其一,胃口麻木,正所谓“吃嘛嘛不香”。长假期间离不开大鱼大肉,“惯坏”了肠胃,上班后又恢复了往日的“平静”,对胃真是一种考验。
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关 键 词: | 旅行 综合症 上班族 适应性 胃口 精神 “节后综合症” |
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