摘 要: | 一不要暴吃冷饮。夏季天热,骑车出行出汗较多,极可能吃冷饮,但要注意万万不可过度吃冷饮。这是因为驾车时,人体的大部分血液会流到紧张活动的肌肉里去,以供应肌肉足够的养料和运送废物,而胃肠道的血液供应量暂时减少,如果此时大量摄入冰淇淋等冷饮,会造成胃肠道血管突然收缩,血流减少,常常引起生理功能紊乱,影响身体对食物的消化,造成腹痛、腹泻等消化道疾病。因此,夏天行车要想解渴,最好的办法是喝热茶。因为热茶可以使毛细血管扩张,汗孔洞开,汗腺舒张,排汗畅快,有益于身体散发热量。 二不要戴颜色过深和太大太重的墨镜。夏天光照强烈,许多摩友都喜欢戴上墨镜,但要注意,墨镜的颜色太深或者
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