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摘要：	现在的上班族大多很辛苦，每天早出晚归忙着工作、学习。特别是年轻人正处于打拼阶段，有的更是忙到“吐血”。不会休息的人就不会工作，所以我们要学会自我调节，认真工作、快乐生活编者按]
关键词：	自我调节上班族年轻人汽车
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