颈椎病的预防与治疗

颈椎病是一种常见病，在铁路职工，尤其是机关职工中多有发生，给患者带来痛苦。 为对该病有一个全面的了解，我们特请上海市第十人民医院（原上海铁路医院）的戌秋、王雅梅两位主管护师撰写此文。     

爱牙护齿有益健康

俗话说．“人老牙先掉”,一旦不注意身体保健,最先标志人体开始衰老的现象之一就是牙齿开始脱落。随着我国经济发展人民生活水平提高,人们越来越关注口腔健康,追求高品质的生活,明眸皓齿成了时尚人士的追求,每年的国际爱牙日也在不断提醒我们要爱护牙齿,摆脱牙痛困扰,以确保身体健康。     

浅谈夏季防病保健几要点

随着夏季气温渐高,人们穿上短裙,戴上太阳镜,穿上泳衣,大口吃冰激凌……夏日在给人们带来许多享受的同时,也使人们往往忽视了防病保健而诱发各种不适感,甚至导致病痛发生.……     

强化施工组织 狠抓过程控制 确保施工安全

在铁路生产布局调整后,营业线施工点多线长,安全压力大,成为运输安全的薄弱环节。面对新形势、新挑战,如何安全、优质、高效地完成施工任务是摆在电务安全管理部门面前的一个重要课题。为此,牡丹江电务段把安全教育作为确保施工安全的第一道工序,积极从强化施工组织、狠抓过程控制人手,将安全措施落实到每个关键环节,确保安全与质量双赢。